Finn lugnet i vardagen med din egna aktiviteter
Att finna ro i sin vardag är något som är en hörnsten i att må bra psykiskt. Genom att hitta lugnet så underlättar det resten av vardagen och det blir mycket lättare att ta sig an nästa dag på ett konstruktivt sätt. Hur vi finner detta lugn kan självklart se annorlunda ut från person till … Continue reading Finn lugnet i vardagen med din egna aktiviteter